차슈

차슈

Dinner

항목 등급: 50/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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619.0
칼로리
59.5
단백질
35.7
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
619.0
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 0 g 0%
당류 28.6 g
단백질 59.5 g 119%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

24.0%
40.0%
36.0%
지방: 214 cal (36.0%)
단백질: 238 cal (40.0%)
탄수화물: 142 cal (24.0%)

About 차슈

차슈는 감미로운 달콤함과 짠맛이 돋보이는 중국식 바베큐 포크로, 화려한 붉은 색상과 맛있는 양념으로 유명합니다. 연한 돼지고기로 만들어지며, 전형적으로 꿀, 간장, 오이스터소스, 다섯가지 스파이스 가루 및 호이신 소스를 섞은 양념에 재워져 완벽히 슬로우로스팅됩니다. 광동 요리에서 유래된 차슈는 딤섬과 밥 요리의 주요 재료로 즐겨지고 있습니다. 당과 소스에서 나오는 풍부한 맛은 칼로리를 높일 수 있지만, 동시에 단백질과 필수 영양소를 제공합니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 적당히 섭취하면서 차슈를 즐기고 그 독특한 맛과 문화 유산을 만끽하세요!