차슈 덮밥

차슈 덮밥

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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472.4
칼로리
19.7
단백질
63.0
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
472.4
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 63.0 g 22%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 7.9 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

57.7%
18.0%
24.3%
지방: 106 cal (24.3%)
단백질: 78 cal (18.0%)
탄수화물: 252 cal (57.7%)

About 차슈 덮밥

차시우 라이스는 귀화 요리인 광둥 요리에서 온 맛있는 요리로, 부드러운 바베큐 포크 슬라이스, 차시우로 알려진 것이 향긋한 자스민 쌀 위에 곁들여져 있습니다. 차시우는 간장, 호이신, 그리고 오이스피스 파우더 등의 달콤하고 고소한 혼합 재료로 양념을 입혀져, 각 입맛마다 매력적인 맛을 선사합니다. 종종 신선한 야채와 함께 제공되어 영양가 있는 식사에 신선한 식감을 더해줍니다. 이 포크는 풍부한 단백질을 제공하지만, 이 요리는 당분과 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당히 먹는 것이 중요합니다. 편안하고 만족스러운 경험을 원하는 식객에게 완벽한 차시우 라이스는 진정한 요리의 즐거움입니다!