1 serving (100 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
690.5
칼로리
35.7
단백질
35.7
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 차슈
차슈(Char Siu)는 부드럽고 양념이 배어진 돼지고기로 만들어진 맛있는 광둥음식으로, 완벽하게 슬로우로스팅됩니다. 보통 꿀, 간장, 오이스터소스, 후추 등 다섯가지 향신료로 만든 달콤한 바베큐 소스로 윤기를 더해진 차슈는 그 맛있는 풍미와 캐러멜화된 가장자리로 유명합니다. 중국 남부에서 생산되었으며 찌개나 식용호텔 백 밍갈로 인해 중국 요리의 중요한 재료로 자리잡았습니다. 단백질이 풍부하지만 양념의 설탕 함량이 칼로리를 높일 수 있으므로 즐기실 때는 적당량으로 섭취해야 합니다.
