1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
56
칼로리
4
단백질
8
탄수화물
1
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
56 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 8 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 4 g | 8% | |
| 비타민 D | 14 mcg | 70% | |
| 칼슘 | 4 mg | 0% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 찌개된 버섯
숯불 구운 버섯은 그들의 연기 맛과 부드러운 질감으로 어떤 요리든 풍성하게 만드는 맛있는 간식입니다. 포벨로 또는 시이타케와 같은 흙내린 짠 버섯으로부터 출처된 이 버섯들은 자연스러운 우마미 맛을 강화시키기 위해 전문가에 의해 완벽하게 구워졌습니다. 아시아 음식부터 지중해 타파스까지, 세계 각국의 다양한 요리 출처를 보유한 숯불 구운 버섯은 다재다능하고 물이 도는 듯한 맛이 납니다. 항산화제가 가득하고 비타민이 풍부하여 건강에 많은 이점을 제공하면서 칼로리와 지방 함량은 낮습니다. 옆요리로, 토핑으로, 또는 당신의 갈증을 해소할 수 있는 건강한 간식으로 즐기세요!
