1 serving (100 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
952.4
칼로리
47.6
단백질
11.9
탄수화물
83.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 83.3 g | 106% | |
| 포화 지방 | 35.7 g | 178% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 2857.1 mg | 124% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 생마른 고기(platter)
샤르뤼트리는 건조된 고기, 치즈, 과일, 견과류 및 장인의 빵으로 이루어진 매우 맛있는 조합이며, 종종 아름답게 나무 판 위에 배열됩니다. 프랑스에서 유래된 이 요리 전통은 고기를 보존하고 맛을 매치하는 예술성을 강조합니다. 샤르뤼트리는 풍부한 치즈와 맛난 고기로 풍성할 수 있지만, 새로운 과일과 견과류와 같은 건강한 요소도 제공하여 항산화제와 건강 지방이 가득한 영양을 품고 있습니다. 캐주얼한 소규모 모임이나 특별한 행사와 관계없이, 샤르뤼트리는 공유와 연결을 초대하며, 맛과 문화의 경축을 만드는 매 한 입이 축제가 되도록 합니다.
