1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
2.4
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 82.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 찰보네드
쇠고기 샤르본나드는 부드러운 쇠고기를 강조하는 매력적인 프랑스 요리로, 일반적으로 양념을 넣고 그릴에서 조리하여 뜨거운 상태로 직접 씹어 경험할 수 있습니다. 프랑스 요리의 전통에서 비롯된 이 공동 식사는 친구와 가족을 하나로 모아 따뜻하고 초대하는 식사 경험을 만들어냅니다. 이 요리는 향기와 소리가 즐거우며, 쇠고기의 저지방 부위를 강조하여 단백질이 풍부한 옵션입니다. 다채로운 채소와 가벼운 디핑 소스와 함께 제공되는 쇠고기 샤르본나드는 육류 애호가에게는 맛있고 사치스럽지만 균형 잡힌 선택지입니다.
