1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 82.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 찰보네드
쇠고기 샤르본나드는 부드러운 쇠고기를 강조하는 매력적인 프랑스 요리로, 일반적으로 양념을 넣고 그릴에서 조리하여 뜨거운 상태로 직접 씹어 경험할 수 있습니다. 프랑스 요리의 전통에서 비롯된 이 공동 식사는 친구와 가족을 하나로 모아 따뜻하고 초대하는 식사 경험을 만들어냅니다. 이 요리는 향기와 소리가 즐거우며, 쇠고기의 저지방 부위를 강조하여 단백질이 풍부한 옵션입니다. 다채로운 채소와 가벼운 디핑 소스와 함께 제공되는 쇠고기 샤르본나드는 육류 애호가에게는 맛있고 사치스럽지만 균형 잡힌 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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