1 serving (100 grams) contains 246 calories, 17.8 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
585.7
칼로리
42.4
단백질
21.9
탄수화물
34.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
585.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.5 g | 44% | |
| 포화 지방 | 12.4 g | 62% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 131.0 mg | 43% | |
| 나트륨 | 1619.0 mg | 70% | |
| 총 탄수화물 | 21.9 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 0.5 g | 1% | |
| 당류 | 19.3 g | ||
| 단백질 | 42.4 g | 84% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 차시우 포크
차슈 포크는 부드럽고 달콤하며 짠맛이 도는 마리네이드된 돼지고기로 유명한 중국 요리입니다. 보통 돼지 어깨 살로 만들어지며 꿀, 간장, 오이스터 소스, 목화 씨 한 스푼, 홍건된 두부로 조리되어 아이코닉한 광택이 나는 붉은 색 마무리가 됩니다. 광둥 요리에서 유래된 이 요리는 종종 밥이나 국수와 함께 즐겨먹습니다. 맛있는 맛을 제공하지만 동시에 글레이즈로 인해 설탕과 칼로리 함량이 높을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 차슈 포크는 적당히 섭취할 경우 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있어 식도락가들에게 아주 매력적인 요리로 여겨집니다!
