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차슈 바베큐

차슈 바베큐

Dinner

항목 등급: 49/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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690.5
칼로리
47.6
단백질
47.6
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
690.5
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 0 g 0%
당류 35.7 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

27.1%
27.1%
45.8%
지방: 321 cal (45.8%)
단백질: 190 cal (27.1%)
탄수화물: 190 cal (27.1%)

About 차슈 바베큐

차슈 바베큐는 완벽하게 구운 연한 양념 돼지고기로 구성된 맛있는 중국 요리입니다. 이 사랑받는 광둥 요리는 간장, 꿀, 오이스파이스 가루, 마늘의 혼합물로 만들어져 달콤하고 짠맛의 풍미를 자랑합니다. 아름다운 캐러멜화된 외피로, 차슈는 입맛을 돋우는 것뿐만 아니라, 단백질의 좋은 원천도 제공합니다. 맛이 풍부하지만 설탕 함유량이 높기 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 차슈 바베큐의 각 입마다 전통의 따뜻함을 느껴보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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