1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 125 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 15 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 차파티
채파티는 인도 하위 대륙에서 기원한 맛있는 누르지 않은 얇은빵입니다. 찹쌀가루, 물, 소금 한알로 만들어진 이 다재다능한 식량은 부드럽고 가벼운 질감과 약간의 견과류 향으로 유명합니다. 전통적으로 커리와 채소와 함께 제공되는 채파티는 탄수화물, 섬유 및 필수 영양소의 건강한 공급원으로 알려져 있어 어떤 식사에도 완벽한 보조 식품입니다. 칼로리가 낮고 방부제가 없는 채파티는 식사에 진정한 원조를 제공하는 건강한 선택입니다. 뜨거울 때 팬에서 신선하게 즐기며 전통의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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