1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
41.2
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 차나 마살라
차나마살라는 인도 요리의 맛있는 요리로, 스파이스가 가미된 병아리콩의 풍부한 맛을 선보입니다. 이 건강한 비건 요리는 케이토마토와 양파가 곁들여진 케이크아리콩을 향긋한 향신료 블렌드에 저어 끓인 요리로, 야채성의 식이섬유와 단백질로 가득합니다. 지방 함량이 낮고 식물성 영양소가 풍부해 건강한 식사를 원하는 이들에게 좋은 옵션입니다. 차나마살라는 밥이나 팔라타, 혹은 단독으로 즐기기에도 만족스러운 선택지가 됩니다. 차나마살라의 온기와 풍성함을 느껴보세요. 이것은 인도의 편안한 음식 중 하나인 차나마살라의 진주라 할 만한 요리입니다.
