1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
41.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 8.2 g | 29% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 차나 칠리
차나 칠리는 복수와 청양 고추의 매력을 결합한 생기 넘치는 요리로, 인도와 아시아 풍미의 융합을 제공합니다. 복수에서 나오는 단백질과 식이 섬유로 가득 차 있어 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 선택지이며, 포만감과 소화 건강을 촉진합니다. 이 요리는 종종 향신료와 신선한 허브로 향을 높여, 어떤 식사에도 유혹적인 선택지가 됩니다. 간식이나 안주로 완벽한 차나 칠리는 죄책감 없는 매운맛을 선사하여 생동감 넘치는 맛을 즐기면서 몸을 건강하게 관리할 수 있습니다.
