1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 차나 아그미
차나 암티는 분리된 병아리 콩으로 만든 기분 좋은 마라타 디쉬로, 양념, 타마린, 그리고 팔각과 조화를 이루어 완벽하게 조리합니다. 이 맛있는 카레는 종종 인도 요리의 생동감을 보여주며, 쌀이나 차파티와 함께 제공됩니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부한 차나 암티는 적은 지방의 유지를 제공하면서 채식주의자들에게 건강한 옵션을 제공합니다. 단 맛과 신 맛의 균형을 이루면서, 이 요리는 몸을 영양 공급할 뿐만 아니라 미각을 자극합니다. 모든 식사에 적합한 차나 암티는 진정한 위로 식품입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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