1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
5.7
단백질
47.2
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 141.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 참포라도
참포라도는 찹쌀과 달콤한 코코아로 만든 풍부하고 크리미한 필리핀 초콜릿 죽입니다. 전통적으로 아침 식사로 즐기며, 필리핀에서 유래되어 쌀의 편안한 가치와 초콜릿의 사치로운 맛을 합쳤습니다. 종종 살짝 맛있는 탈퇴우유를 얹거나 짠 맛이 돋보이는 말린 고기와 함께 제공되어, 다채로운 맛을 느낄 수 있습니다. 탄수화물의 에너지와 코코아의 항산화제를 제공하면서도, 종종 달콤하게 맛을 낼 때가 많으니 절제하는 것이 중요합니다. 육체와 영혼을 따뜻하게 하는 완벽한 위로 식품인 이 맛있는 대접에 잠길 때입니다!
