생 (saeng) 버섯 (beoseot) 오븐 구이 (oven gui)

생 (saeng) 버섯 (beoseot) 오븐 구이 (oven gui)

Appetizer

항목 등급: 84/100

1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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67.3
칼로리
5.3
단백질
10.3
탄수화물
0.7
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
67.3
% 일일 값*
총 지방 0.7 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 14.4 mg 0%
총 탄수화물 10.3 g 3%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 5.3 g 10%
비타민 D 16.8 mcg 84%
칼슘 7.2 mg 0%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 875 mg 18%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

60.0%
30.9%
9.2%
지방: 6 cal (9.2%)
단백질: 21 cal (30.9%)
탄수화물: 41 cal (60.0%)

About 생 (saeng) 버섯 (beoseot) 오븐 구이 (oven gui)

체피뇨네 오븐 베이크는 훌륭하게 로스팅된 버섯으로, 향긋한 허브와 양념의 블렌드로 향이 가득합니다. 전통 지중해 요리에서 비롯된 이 버섯은 각각의 한 입 베어내는 순간 칼로리를 낮게 유지하면서도 풍부한 맛을 선사합니다. 이 버섯은 맛있는 간식뿐만 아니라 항산화제, 식이섬유 및 필수 비타민이 풍부한데다 건강한 대안을 제공합니다. 간식이나 반찬으로 완벽하며, 만족감과 영양이 모두 들어간 건강한 대안을 제공합니다. 맛과 건강을 결합한 체피뇨네 오븐 베이크로 여러분의 식사를 한층 높여보세요!