1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
687.5
칼로리
25
단백질
125.0
탄수화물
12.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.5g)
칼로리 |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.5 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 93.8 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1000.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 125.0 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 25 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125.0 mg | 9% | |
| 철분 | 7.5 mg | 41% | |
| 칼륨 | 250.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 할라빵 조각
칼라 브레드 조각은 유대인 요리에서 유래한 부드러운, 편조한 빵으로, 전통적으로 안식일과 명절에 즐겨 먹습니다. 밀가루, 물, 계란, 설탕, 이스트와 같은 간단한 재료로 만들어진 이 빵은 약간 달콤한 맛과 부드러운 식감으로 누구나 끊이지 않고 먹게 만듭니다. 맛있는 간식이긴 하지만, 탄수화물과 열량이 풍부하다는 점을 유의해야 합니다. 그렇지만 가정에서 만드는 버전은 전체 곡물을 넣거나 설탕을 줄여 더 건강한 변화를 줄 수 있습니다. 버터를 바른 참기름이나 프렌치 토스트의 기반으로 즐기든지, 칼라 브레드 조각은 매 입맛마다 전통적인 맛을 선사합니다.
