1 serving (70 grams) contains 230 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
766.7
칼로리
23.3
단백질
133.3
탄수화물
13.3
지방
영양 정보
1 컵 (233.3g)
칼로리 |
766.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.3 g | 17% | |
| 포화 지방 | 3.3 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 100.0 mg | 33% | |
| 나트륨 | 700 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 133.3 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 3.3 g | 11% | |
| 당류 | 20.0 g | ||
| 단백질 | 23.3 g | 46% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 66.7 mg | 5% | |
| 철분 | 5.0 mg | 27% | |
| 칼륨 | 166.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 할라 빵
Challah Bread는 유대인 출신의 아름다운, 꼬인 모양의 빵으로, 전통적으로 샤밧과 명절에 즐겨 먹습니다. 밀가루, 물, 효모, 계란, 설탕과 같은 간단한 재료로 만들어지며, 약간 달콤한 맛과 부드럽고 공기가 많은 질감으로 많은 사람들에게 인기가 있습니다. 탄수화물이 풍부하여 에너지의 훌륭한 원천이지만 설탕 함량이 있어 적당한 섭취가 바람직합니다. 신선하게 내놓거나 토스트로 즐기거나 프렌치 토스트로 즐기는 등 다양하게 조리하여 즐길 수 있으며, 모든 식사에 적합한 따뜻한 전통을 대표하는 Challah Bread입니다.
