아준적차푸리

아준적차푸리

Homemade

항목 등급: 60/100

1 serving (300 grams) contains 720 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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576
칼로리
24
단백질
48
탄수화물
32.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
576
% 일일 값*
총 지방 32.0 g 41%
포화 지방 16.0 g 80%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 4.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 40.0 mcg 200%
칼슘 320.0 mg 24%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

33.3%
16.7%
50.0%
지방: 288 cal (50.0%)
단백질: 96 cal (16.7%)
탄수화물: 192 cal (33.3%)

About 아준적차푸리

참나무잎부추 감자전은 풍부한, 녹아버린 치즈가 가득한 배 모양의 빵을 강조하는 조나식 요리입니다. 조지아의 아야라 지역에서 유래된 이 요리 걸작은 술구니 치즈와 이메룰리 치즈의 조화로운 조합을 특징으로 하며, 위에 혀 시원한 구운 계란과 버터 한 조각을 얹어 부드럽고 사치스러운 경험을 만들어냅니다. 치즈는 단백질과 칼슘을 제공하지만, 칼로리와 탄수화물이 풍부한 이 요리는 일상적인 주식보다는 가끔식 즐기는 것이 좋습니다. 참나무잎부추 감자전을 즐기면 조지아 요리의 본래 정통과 따뜻함이 느껴지며, 매 입맛은 전통과 따뜻함의 맛이 느껴져요.