1 serving (100 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
325
칼로리
12.5
단백질
60
탄수화물
3.8
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
325 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 25 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 125 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 차소바
차소바는 풍부한 그린티 향의 메밀 국수로 만들어진 맛있는 일본 요리입니다. 전통적인 소바에서 유래한 이 국수는 사랑받는 클래식한 요리에 독특한 변화를 선사합니다. 차소바는 종종 차가운 디핑 소스와 함께나 따뜻한 국물에 담겨 제공되어 어떤 식사에도 다재다능한 선택지입니다. 녹차에서 나오는 항산화제가 풍부하고 칼로리가 낮아 일반적인 파스타 대안으로 건강에 좋습니다. 신선한 채소, 해산물 또는 두부와 함께 먹어 영양가 있고 만족스러운 식사를 즐기세요. 차소바의 세계에 몸을 담그면 맛과 건강이 만나는 즐거움을 느낄 수 있습니다!
