1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
35.7
단백질
4.8
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 차루아
차루아는 소고기, 쌀 가루 및 향신료로 만든 베트남식 증기 고기요리로, 미세하게 다진 돼지고기, 쌀 가루 및 향신료로 만들어집니다. 베트남 연안 지역에서 유래된 이 맛있는 요리는 자주 반미 샌드위치나 밥과 신선한 허브와 함께 즐겨 먹습니다. 단백질이 풍부한 차루아는 맛있는 에너지원이지만 나트륨 함유량이 높을 수 있습니다. 차루아는 독특한 맛과 식감이 어우러진 베트남 요리의 중요한 메뉴로, 베트남의 풍부한 요리 전통을 탐험하고 싶은 사람들에게 완벽합니다.
