1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
28.6
단백질
12.7
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 12.7 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 158.7 mcg | 793% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 세비체 새우와 생선
샤비체 새우와 생선은 활력 넘치고 상쾌한 라틴 아메리카 요리로, 생선 지퍼와 저키한 새우가 신선한 라임 주스에 절인 요리입니다. 토마토, 양파, 코리앤더, 그리고 힌트가 살아있는 고추와 같은 신선한 재료로 풍부해진 이 클래식 요리는 완벽한 맛의 균형을 제공합니다. 연안 지역에서 기원한 샤비체는 페루 요리에 대표적으로 나타나며, 자극적인 맛과 건강상의 이점으로 인해 칭찬받고 있습니다. 저지방 단백질, 오메가-3 지방산 및 다양한 비타민이 풍부해 건강한 대용품으로 사랑받고 있으며, 맛남이 아닌 영양가 있는 즐거움으로 즐길 수 있습니다. 매 입맛마다 바다의 맛을 느껴보세요!
