1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
47.3
탄수화물
1.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바나나 다 테라 케비체
Ceviche De Banana Da Terra 는 클래식한 라틴 아메리칸 요리에 활기를 불어넣은 요리로, 신선한 토마토, 양파, 그리고 고수와 함께 상큼한 라임 주스에 담가진 익은 바나나를 특징으로 합니다. 페루 연안 지역에서 시작된 이 독특한 레시피는 바나나 다 테라의 다양성을 축하하면서 세비체의 본질을 잡아냅니다. 비타민, 식이 섬유, 그리고 건강한 탄수화물로 가득한 이 요리는 전통적인 해산물 세비체에 건강한 대안을 제공합니다. 상쾌한 맛을 가진 이 요리는 가벼운 전채 또는 만족스러운 간식으로, 식물성 옵션을 찾는 이에게 완벽한 선택지입니다!
