츄르밥(mu)

츄르밥(mu)

Dinner

항목 등급: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
42.9
단백질
4.8
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
27.7%
69.2%
지방: 428 cal (69.2%)
단백질: 171 cal (27.7%)
탄수화물: 19 cal (3.1%)

About 츄르밥(mu)

체밥은 소고기와 양고기를 주로 사용하여 마늘과 파프리카로 향을 낸 고기육 혼합물로 만든 육즙이 풍부한 구운 소시지입니다. 발칸 지역에서 유래한 이 요리는 특히 보스니아와 세르비아 같은 국가에서 인기가 많으며, 이 맛있는 요리는 자주 다듬어진 양파와 레드페퍼 렐리쉬가 곁들여진 따뜻한 피타빵 안에 담겨 제공됩니다. 체밥이 풍부한 단백질 공급원이 되어주지만 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 이 사랑받는 길거리 음식은 입맛을 돋우는 데 그치지 않고 그 지역의 풍부한 요리 전통을 대변합니다.