체시나

체시나

Meat

항목 등급: 50/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 15.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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591.5
칼로리
71.0
단백질
2.4
탄수화물
35.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
591.5
% 일일 값*
총 지방 35.5 g 45%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 165.6 mg 55%
나트륨 2839.1 mg 123%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 71.0 g 142%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 709.8 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.6%
46.3%
52.1%
지방: 319 cal (52.1%)
단백질: 284 cal (46.3%)
탄수화물: 9 cal (1.6%)

About 체시나

세시나는 얇게 썰어 매운 고기, 종종 쇠고기, 을 공기 건조하여 완벽하게 만든 맛있는 라틴 아메리카 요리입니다. 남미의 풍부한 요리 전통에서 기원한 세시나는 향신료와 허브의 조합으로 감미로운 맛을 선사합니다. 이 맛있는 간식은 단백질 함량이 높아서 바쁜 사람들에게 좋은 에너지 원천이 되며, 많은 가공 간식에 비해 지방 함량이 낮습니다. 혼자 또는 생기 넘치는 한 끼 식사의 일부로 즐기는 세시나는 맛과 영양의 완벽한 융합으로 여러분의 식탁에 전통의 맛을 선사합니다.