1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시저 샐러드 치킨
치킨 시저 샐러드는 고소한 파마산 치즈, 바삭한 크루통과 크리미한 시저 드레싱이 결합된 클래식 시저 샐러드의 즐거운 변주곡으로, 바삭바삭한 로메인 상추 위에 부드러운 그릴 치킨을 올린 요리입니다. 이 요리는 이탈리아 요리에서 시작되었으며, 맛과 식감을 둘 다 원하는 사람들에게 인기가 많습니다. 치킨에서 얻는 프로틴과 초록 채소에서 얻는 필수 영양소가 풍부하여 가벼운 한 끼 식사로 만족스러운 선택지입니다. 드레싱은 풍부함을 더해주지만, 건강과 조절 사이의 균형을 맞추기 위해 적당량으로 즐기세요. 익숙하면서도 신선한 맛을 선사하는 이 맛있게 조리된 요리로 자신을 대접해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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