시저 치킨 샐러드

시저 치킨 샐러드

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

12.5%
31.3%
56.2%
지방: 211 cal (56.2%)
단백질: 117 cal (31.3%)
탄수화물: 47 cal (12.5%)

About 시저 치킨 샐러드

시저 치킨 샐러드는 클래식 시저 샐러드에 생명을 불어 넣는 맛있는 맛들의 혼합물입니다. 연한 그릴 치킨, 바삭한 로메인 상추, 바삭한 크루통이 특징이며 크림 시저 드레싱에 토핑된 파르미지아 치즈 스프링클이 얹혀 있습니다. 이탈리아에서 기원한 이 요리는 고기의 풍부함과 신선한 샐러드 잎채소의 신선함을 조화롭게 조합했습니다. 치킨의 단백질과 상추의 핵심 비타민이 풍부해 건강하고 시식을 할 수 있는 만족스러운 선택입니다. 시저 치킨 샐러드로 맛과 영양의 완벽한 균형을 즐기세요!