1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
800
칼로리
20
단백질
16
탄수화물
80
지방
영양 정보
1 컵 (120g)
칼로리 |
800 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 80 g | 102% | |
| 포화 지방 | 8 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 16 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 호두 반쪽
체르노 드 누아는 풍성하고 부드러운 맛과 다재다능성으로 프랑스 요리에서 유명한 호두 반입니다. 이 견과류는 심장 건강에 도움이 되는 오메가-3 지방산, 항산화제 및 단백질이 풍부해 간식이나 샐러드, 페이스트리 및 짠 요리에 사용하기에 영양 가득하고 좋은 선택입니다. 고급식으로 혼자 먹어도, 건강을 증진하고 요리 창조성을 높이는 다양한 건강상의 이점과 함께 즐길 수 있습니다.
