1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
500
칼로리
10
단백질
87.5
탄수화물
12.5
지방
영양 정보
1 컵 (125g)
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.5 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 250 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 87.5 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 6.2 g | 22% | |
| 당류 | 31.2 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 62.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 견과류와 건과일이 들어간 시리얼
견과류와 드라이 과일이 들어간 시리얼은 건강한 곡물, 바삭한 견과류, 달콤하고 쫄깃한 드라이 과일이 혼합된 맛난 제품입니다. 전 세계 다양한 전통에서 유래한 이 즐거운 혼합은 그래놀라부터 뮈즐리까지 다양한 맛을 담고 있습니다. 견과류에서 얻는 단백질과 드라이 과일에서 나오는 천연 당분으로 건강한 심장을 위한 선택이며, 식이 섬유와 필수 영양소가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 지속적인 에너지를 공급합니다. 우유, 요거트, 혹은 단독으로 먹는 등 다양한 방법으로 즐길 수 있어 아침을 시작하거나 언제든지 체력을 채우는데 매우 맛있고 영양가 있는 선택입니다!
