1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
350 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 200 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 30 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 400 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 무화과와 건포도가 들어간 시리얼
무화과와 건포도가 들어간 시리얼은 건강한 오트밀, 달콤한 무화과, 푹신한 건포도가 조화롭게 어우러진 맛있는 시리얼입니다. 이 영양가 있는 시리얼은 지중해 풍미에서 영감을 받아 아침 루틴에 독특한 변화를 선사합니다. 섬유질과 천연 당분이 풍성하게 함유되어 있어 한낮에 에너지를 얻기에 충분합니다. 항산화제와 필수 비타민이 풍부하여 이 시리얼은 심장 건강과 소화 건강을 지원합니다. 우유, 요거트, 또는 그냥 그 자체로 즐겨보세요. 맛있고 건강한 아침 식사는 몸을 영양공급하면서 입맛을 돋우는 겁니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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