1 serving (50 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
380
칼로리
8
단백질
80
탄수화물
4
지방
영양 정보
1 컵 (100g)
칼로리 |
380 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4 g | 5% | |
| 포화 지방 | 1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 300 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 80 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 24 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 16 mg | 88% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 베리와 함께 하는 시리얼 플레이크
베리가 들어간 시리얼 플레이크는 바삭한 통곡물 플레이크와 활기찬 혼합된 향긋한 향신 열매로 만든 맛있고 건강한 아침 식사 옵션입니다. 전통적인 아침 식사 전통에서 시작된 이 시리얼은 매 입마다 즐거운 바삭함을 제공합니다. 핵심 비타민과 섬유소가 풍부해 소화 기능을 증진하고 하루를 위해 에너지를 공급합니다. 게다가 베리의 자연스러운 달콤함은 항산화제를 제공하여 전반적인 건강을 지원합니다. 우유, 요거트 또는 야외에서 간식으로 즐기든, 베리가 들어간 시리얼 플레이크는 맛과 영양의 완벽한 조합입니다!
