1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
38.1
칼로리
1.7
단백질
7.1
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 190.5 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 7.1 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.3 g | ||
| 단백질 | 1.7 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 619.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 셀러리
세파 데 아피오는 라틴 아메리카 요리에서 기원한 생기가 넘치는 요리로, 싱싱하고 바삭바삭한 셀러리가 그 핵심 재료로 사용됩니다. 이 상큼한 샐러드는 바삭한 셀러리를 생기 넘치는 라임 주스, 익은 토마토, 향긋한 허브와 조화롭게 섞어 맛있는 맛을 선사합니다. 비타민 A, C, K가 풍부하여 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 식이 섬유의 훌륭한 원천이 되어 소화 건강을 촉진하는 식품입니다. 안주로나 가벼운 간식으로 안성맞춤이며 신선한 야채의 혜택을 즐기기에 맛있고 영양가 있는 방법입니다.
