1 serving (100 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크림치즈와 함께 셀러리 스틱
셀러리 스틱과 크림 치즈는 신선함과 부드러움을 완벽히 균형 있게 유지하는 맛있고 바삭한 간식입니다. 이 간단한 요리는 바삭한 셀러리 줄기와 부드럽고 고소한 크림 치즈 스프레드로 가득 채워져 있으며 종종 허브나 향신료로 향을 더합니다. 전통적인 미국 요리에서 유래된 이 요리는 파티나 빠른 간식으로 인기 있는 선택지입니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 셀러리는 저칼로리 옵션을 제공하며 수분 보충에 좋으며, 크림 치즈는 단백질을 공급합니다. 건강과 만족감을 모두 결합한 맛있는 이 간식을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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