1 serving (350 grams) contains 130 calories, 2.3 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
90.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.5 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 14.6 mg | 4% | |
| 나트륨 | 644.2 mg | 28% | |
| 총 탄수화물 | 8.7 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.7 g | 2% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 43.9 mg | 3% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 122 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 셀러리 스프
셀러리 수프는 새롭고 시원한 셀러리의 풍미를 강조한 위안을 주는 영양 가득한 요리입니다. 마늘, 양파, 그리고 크림을 조금 넣어 식으로 만들어진 이 푸짐한 퓨레는 풍부하고 간단한 유럽 전통 주방에서 비롯되었으며, 따뜻함과 간결함으로 소중히 여겨집니다. 비타민 A, C 및 K가 풍부한 셀러리는 수분 보충 및 소화를 지원하며 칼로리가 낮습니다. 가벼운 점심이나 시작 코스로 완벽한 셀러리 수프는 연중 언제든지 웰빙의 그릇을 즐기기에 맛있는 방법입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 셀러리 스프 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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