1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
2.9
단백질
14.4
탄수화물
7.7
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.7 g | 9% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.6 mg | 3% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 14.4 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 셀러리악 크림 수프
셀러리악 크림 수프는 흑토마토로도 알려진 흙맛 나는 셀러리악을 가지고, 코코넛 밀크나 헤비 크림과 같은 부드러운 재료로 만들어지는 부드러운, 위로가 되는 요리입니다. 유럽 요리에서 유래한 이 수프는 양파, 마늘, 그리고 약간의 견과류맛이 더해진 독특한 셀러리악 향을 뽐내고 있습니다. 비타민과 섬유소가 풍부하여 안심하고 즐길 수 있는 건강한 선택이며, 저 칼로리입니다. 전채로나 가벼운 한 끼 식사로 완벽한 셀러리악 크림 수프는 맛뿐만 아니라 계절성 식재료를 즐기는 즐거운 방법입니다.
