셀레 샐러드

셀레 샐러드

Lunch

항목 등급: 83/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
칼로리
5.9
단백질
11.8
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.8 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 235.3 mg 10%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.5 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

30.4%
15.2%
54.4%
지방: 84 cal (54.4%)
단백질: 23 cal (15.2%)
탄수화물: 47 cal (30.4%)

About 셀레 샐러드

Cedele 샐러드는 싱싱하고 바삭한 초록 채소, 쥬시한 체리 토마토, 바삭바삭한 오이가 잘 섞여진 단백질이 풍부한 병아리 콩과 함께 있으며 감미로운 레몬 드레싱으로 마무리된 화려한 혼합입니다. 지중해 요리에서 영감을 받은 이 샐러드는 건강에 좋은 재료를 축하합니다. 비타민과 식이섬유가 풍부하며 에너지를 충전하고 건강한 라이프스타일을 지원하는 맛있는 방법을 제공합니다. 당신이 먹을 때 기쁨을 주는 만족스러운 영양식인 Cedele 샐러드를 즐겨보세요!