1 serving (170 grams) contains 350 calories, 37.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
486.1
칼로리
51.4
단백질
2.8
탄수화물
27.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.8 g | 35% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125.0 mg | 41% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 2.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 51.4 g | 102% | |
| 비타민 D | 694.4 mcg | 3472% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 972.2 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 플랭크 연어
시더 판 살몬은 태평양 북서부 지역의 원주민 요리 전통에서 유래한 입맛 돋우는 요리입니다. 신선하고 바삭바삭한 살몬 필레가 향긋한 시더 나무로 구운 베드 위에서 전문적으로 구워져, 풍부하고 연기나는 풍미를 더해줍니다. 종종 허브, 향신료, 그리고 약간의 시트러스를 더해 향긋한 맛을 냅니다. 맛 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 오메가-3 지방산, 고품질 단백질, 필수 영양소가 풍부해 시더 판 살몬은 심장 건강을 지원하고 에너지를 공급합니다. 매 입맛마다 자연과 맛의 조화를 경험하세요!
