1 serving (30 grams) contains 123 calories, 1.1 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 12.3 grams of carbohydrates.
616.5
칼로리
5.4
단백질
61.6
탄수화물
40.4
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
616.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.4 g | 51% | |
| 포화 지방 | 7.8 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 498 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 61.6 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 5.4 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.5 mg | 4% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 243 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 카라멜라이제드 양파
Cebola Frita는 얇게 슬라이스한 양파를 황금색과 바삭해질 때까지 소림있게 튀겨 만든 맛있는 브라질 요리입니다. 이 맛있는 간식은 종종 페이저우, 쌀 또는 전통 바베큐의 토핑으로 사용되며 어떤 식사에도 풍미를 더합니다. Cebola Frita 맛은 있지만, 튀김 과정으로 인해 칼로리와 지방 함유량이 높아 건강식으로서는 아닙니다. 하지만 양파 자체에는 비타민과 항산화제가 풍부해, 적당히 즐긴다면 더 건강한 식습관에 도움이 됩니다. Cebola Frita를 즐기면서 브라질 풍부한 맛을 만끽해보세요!
