웬디의 치킨 시저 샐러드

웬디의 치킨 시저 샐러드

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
23.6
단백질
9.4
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

12.4%
31.2%
56.3%
지방: 170 cal (56.3%)
단백질: 94 cal (31.2%)
탄수화물: 37 cal (12.4%)

About 웬디의 치킨 시저 샐러드

위치저의 치킨 셀러드는 클래식한 즐거움에 살짝 특별한 요리입니다. 싱싱한 롬메인 상추, 맛있는 구운 치킨, 바삭바삭한 크루통, 풍부하고 부드러운 카이저 드레싱이 특징인 이 신선한 샐러드는 파르메산 치즈가 뿌려져 완성됩니다. 이탈리아 요리에서 기원한 이 샐러드는 다양한 맛과 질감을 제공합니다. 치킨과 신선한 초록야채에서 단백질이 풍부하고, 편리한 식사로 건강한 선택이지만 여전히 부드러운 드레싱을 즐길 수 있습니다. 가벼운 점심이나 저녁으로 완벽한 위치저의 치킨 셀러드는 당신의 식탁에 훌륭한 맛을 선사합니다!