1 serving (200 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
223.5
칼로리
9.4
단백질
11.8
탄수화물
15.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.3 g | 19% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 시저 샐러드 리들
Lidl 씨져 샐러드는 신선하고 맛있는 클래식으로, 바삭바삭한 로메인 레타스, 바삭한 크루통, 파르미장 치즈의 풍부한 맛이 모두 부드러운 씨져 드레싱에 아름답게 섞여 있습니다. 이 샐러드는 사랑받는 이탈리아 요리에서 유래되어 풍성함과 신선함을 결합하고 있습니다. 초록 채소로부터 비타민을 가득 담아 건강하게 씹히는 동시에 드레싱과 치즈가 만족스러운 맛을 더해줍니다. 모든 식사에 완벽한 맛의 균형을 즐겨보세요. Lidl 씨져 샐러드 - 당신을 위해 간편하고 접근성 있게 만들어진 영원한 즐거움.
