1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨을 곁들인 시저 샐러드
치킨 시저 샐러드는 바삭한 로메인 상추, 맛있는 구운 닭고기, 바삭한 크루통, 그리고 향긋한 시저 드레싱을 결합한 클래식 요리입니다. 이탈리아 요리에서 비롯된 이 샐러드는 다양한 맛을 전달하며 상쾌한 초록과 고품질의 닭고기로 건강에도 도움을 줍니다. 크리미한 드레싱이 풍부함을 더해주지만, 적은 칼로리를 유지하고 싶다면 가벼운 버전을 선택할 수 있습니다. 맛있고 영양가 있는 모두를 만족시키는 식사로 즐기세요!
