1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 카이사르 샐러드 with 치킨
치킨 시저 샐러드는 바삭바삭한 로메인 상추, 구운 닭가슴살, 바삭바삭한 크루통, 부드러운 시저 드레싱이 어우러진 클래식 요리입니다. 멕시코에서 유래된 이 사랑받는 샐러드는 다채로운 맛을 제공합니다. 부드러운 닭고기는 단백질을 추가하여 포만감을 주는 식사 옵션입니다. 드레싱은 풍부하고 부드럽지만, 요거트나 비네그렛으로 가볍게 할 수도 있습니다. 초록 채소의 비타민과 드레싱의 건강한 지방이 풍부하여 적당히 즐기면 영양 가득한 선택이 될 수 있습니다. 점심이나 저녁으로 완벽한 치킨 시저 샐러드는 건강과 유혹의 맛이 어우러진 맛있는 요리입니다!
