카사바 토르티야

카사바 토르티야

Snack

항목 등급: 73/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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709.8
칼로리
18.9
단백질
118.3
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 118.3 g 43%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 189.3 mg 14%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

69.9%
11.2%
18.9%
지방: 127 cal (18.9%)
단백질: 75 cal (11.2%)
탄수화물: 473 cal (69.9%)

About 카사바 토르티야

카자바 토르티야는 전통적인 멕시코 요리의 중심지에서 온 맛있는 요리 창작품입니다. 영양가 있는 옥수수 마사, 풍미 있는 허브, 그리고 조금의 해소를 넣어 만들어진 이 토르티야는 맛뿐만 아니라 다재다능함을 겸비하고 있습니다. 식이섬유가 풍부하고 글루텐이 없어 건강한 식사 옵션을 찾는 이들에게 영양 가득한 대안을 제공합니다. 타코, 케사디야, 혹은 엔칠라다와 같은 음식에 사용하든, 어떤 요리에도 건강한 감성을 더해줄 수 있습니다. 카자바 토르티야로 몸을 양식하면서 멕시코의 진정한 맛을 즐기세요!