1 serving (16 grams) contains 42 calories, 3.9 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
621.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 8.9 g | 44% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 1390.0 mg | 463% | |
| 나트륨 | 3548.8 mg | 154% | |
| 총 탄수화물 | 8.9 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.7 g | 115% | |
| 비타민 D | 266.2 mcg | 1331% | |
| 칼슘 | 650.6 mg | 50% | |
| 철분 | 28.1 mg | 156% | |
| 칼륨 | 266.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 캐비어
캐비어는 쏘가리의 소금 절인 알로 만든 특급 디저트로, 부드럽고 진한 맛과 독특한 질감으로 유명하다. 고대 강과 바다 심층에서 기원한 이 훌륭한 대접은 고메 요리에서 핵심 메뉴로 자리 잡아, 종종 블리니나 우아한 장식용으로 제공된다. 오메가-3 지방산, 비타민, 미네랄이 풍부한 캐비어는 심장 건강에 도움을 주지만, 고엽산 함량이 높다는 점을 기억해야 한다. 적당량을 섭취하며 몇 세기 동안 입맛을 사로잡은 이 독점적인 디저트를 맛있게 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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