토스트에 캐비어

토스트에 캐비어

Appetizer

항목 등급: 61/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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567.8
칼로리
37.9
단백질
47.3
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
567.8
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.0 mg 47%
나트륨 1419.5 mg 61%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 37.9 g 75%
비타민 D 94.6 mcg 473%
칼슘 94.6 mg 7%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

31.7%
25.4%
42.9%
지방: 255 cal (42.9%)
단백질: 151 cal (25.4%)
탄수화물: 189 cal (31.7%)

About 토스트에 캐비어

토스트에 올려진 캐비어는 최고급 캐비어를 섬세하게 올려놓은 고급스러우면서 간단한 요리입니다. 이 호화로운 간식은 클래식 유럽 요리에서 온 것으로, 프랑스나 러시아 음식점에서 자주 볼 수 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 캐비어는 심장 건강에 도움을 주며 비타민과 미네랄의 좋은 원천입니다. 토스트와 함께 먹으면 바삭하고 부드러운 식감의 매력적인 대비를 선사합니다. 호화로운 선택이지만, 적당한 섭취가 필요하며, 그 호화로운 맛을 즐기면서 영양상의 혜택을 누릴 수 있습니다. 특별한 자리나 고급 간식에 안성맞춤인 토스트에 올린 캐비어는 잊을 수 없는 경험입니다!