1 serving (16 grams) contains 42 calories, 3.9 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
675.8
칼로리
63.0
단백질
10.2
탄수화물
45.8
지방
영양 정보
1 컵 (256.0g)
칼로리 |
675.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 45.8 g | 58% | |
| 포화 지방 | 10.4 g | 52% | |
| 포화되지 않은 지방 | 18.9 g | ||
| 콜레스테롤 | 1505.3 mg | 501% | |
| 나트륨 | 3840.0 mg | 166% | |
| 총 탄수화물 | 10.2 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 63.0 g | 126% | |
| 비타민 D | 297.0 mcg | 1485% | |
| 칼슘 | 704.0 mg | 54% | |
| 철분 | 30.5 mg | 169% | |
| 칼륨 | 463.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 캐비아
캐비어는 명주와 다른 물고기의 소금 절인 알로 만들어진 호화로운 고급 요리로, 풍부하고 복합적인 맛과 놀라운 질감으로 유명합니다. 카스피 해와 흑해의 탁월한 물에서 시작된 이 음식은 몇 세기 동안 고급 요리의 필수품이었습니다. 오메가-3 지방산, 비타민 및 미네랄이 풍부한 캐비어는 심장 건강 촉진 및 두뇌 기능 향상과 같은 건강상의 이점을 제공합니다. 그러나 칼륨 함유량이 높으므로 적당히 즐겨야 합니다. 캐비어를 즐기며 우아함과 맛을 경험해보세요.
