카바타피 파스타

카바타피 파스타

Grain

항목 등급: 80/100

1 serving (85 grams) contains 303 calories, 10.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

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606.9
칼로리
21.1
단백질
123.9
탄수화물
2.5
지방

영양 정보

1 컵 (170g)
칼로리
606.9
% 일일 값*
총 지방 2.5 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 8.5 mg 0%
총 탄수화물 123.9 g 45%
식이 섬유 5.4 g 19%
당류 4.6 g
단백질 21.1 g 42%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 34 mg 2%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 214.2 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

82.3%
14.0%
3.7%
지방: 22 cal (3.7%)
단백질: 84 cal (14.0%)
탄수화물: 495 cal (82.3%)

About 카바타피 파스타

카바탑피 파스타는 유니크한 나선 모양으로 유명한 이탈리아면으로, 소스와 토핑을 완벽하게 감싸는 기묘한 나선 형태로 알려져 있습니다. 주로 디룸 밀 세모리나로 만들어지며 탄수화물이 풍부하여 풍부한 에너지원을 제공합니다. 이 파스타는 남부 이탈리아에서 왔으며, 맥앤치즈나 크림 소스와 같은 튼튼한 요리를 위해 전통적으로 만들어졌습니다. 카바탑피는 풍성할 수 있지만 섬유질과 영양소가 풍부한 전체 곡물 옵션도 제공하여, 편식 음식과 건강한 식사에 모두 다재다능한 선택지가 됩니다. 다음 쿨리너리 창작물에서 카바탑피를 즐기고 재미있는 나선을 만끽하세요!