1 serving (85 grams) contains 303 calories, 10.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
842.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 172.1 g | 62% | |
| 식이 섬유 | 7.6 g | 27% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 29.3 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 283.3 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카바타피
카바타피는 비틀린 코르크스크류를 닮은 매력적인 파스타 모양입니다. 이탈리아 출신인 이 독특한 디자인은 소스가 가장 잘 먹히도록 해주어 다양한 요리에서 선호됩니다. 대부분 듀럼 밀 센티미나로 만들어지며 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지가 공급됩니다. 크리미한 소스와 치즈로 만든 요리에 자주 등장하지만, 건강한 지중해식 레시피에 사용돼 채소와 저지방 단백질을 가득 담은 요리의 주인공으로도 빛을 발합니다. 맥 앤 치즈나 생기가 넘치는 파스타 샐러드에서 즐겨봐도 좋으며, 카바타피는 당신의 식탁에 재미있는 변화를 가져다 줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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