카리플라워 주파

카리플라워 주파

Soup

항목 등급: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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141.5
칼로리
5.7
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.4 mg 3%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 3.8 g
단백질 5.7 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.7%
16.2%
30.1%
지방: 42 cal (30.1%)
단백질: 22 cal (16.2%)
탄수화물: 75 cal (53.7%)

About 카리플라워 주파

카리플라워 주파는 겸손한 카리플라워의 모든 영광을 보여주는 맛있고 크림이 가득한 수프입니다. 이탈리아 요리에서 비롯된 이 위로스러운 요리는 부드러운 카리플라워, 마늘, 셈피를 조합하여 포근하고 매력적인 맛을 연출합니다. 영양소가 풍부한 카리플라워는 비타민 C와 K의 훌륭한 원천이면서 칼로리와 탄수화물 함량이 낮아 건강을 생각하는 이를 위한 완벽한 선택입니다. 올리브 오일 뿌리고 허브를 뿌린 카리플라워 주파는 맛뿐만 아니라 식사에 완벽한 건강한 보조요소입니다. 한숟가락 씩 풍부하고 맛 좋은 선물을 경험하세요!