1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 394.3 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 보르신 치즈 스프레드가 들어간 콜리플라워
본시 체다 치즈 스프레드가 발레티재한 콜리플라워와 어우러진 맛있는 퓨전입니다. 연한 오븐구이 콜리플라워 송이가 크리미한 본시 체다 치즈로 풍성하게 코팅되어 있습니다. 이 요리는 콜리플라워의 흙기 맛과 풍부한 허브 향이 가미된 스프레드를 조합하여 입맛 돋우는 전채 또는 반찬을 만들어냅니다. 프랑스 요리에서 비롯된 이 요리는 간단한 재료의 우아함을 강조합니다. 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높은 콜리플라워는 필수 영양소를 함유하고 있으며, 본시 치즈는 풍성한 별미를 더해줍니다. 모든 행사에 적합하며, 인상을 줄 확실한 즐거움을 느끼세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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