1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
7.5
단백질
14.2
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 6.6 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 카리플라워 화이트 체다 스프
카리플라워 화이트 체다 스프는 카리플라워의 은은한 토종 풍미와 풍부하고 날카로운 화이트 체다 치즈가 어우러진 크리미하고 위안을 주는 요리입니다. 미국 클래식 요리에서 유래된 이 스프는 전통적인 컴포트 푸드에 현대적인 변주를 제공합니다. 영양소가 풍부한 카리플라워는 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 맛을 소홀히하지 않고 건강한 선택지가 됩니다. 벨벳 같은 질감과 매력적인 치즈 맛으로 카리플라워 화이트 체다 스프는 아늑한 저녁 식사나 만족스러운 점심 식사에 완벽한 것으로, 매 입마다 온기를 제공합니다.
