1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
9.4
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 카울리플라워 벨루테
카리플라워 벨루테는 부드럽고 벨벳 같은 수프로, 부드러운 콜리플라워의 미묘한 풍미와 풍부한 채소 육수, 크림, 그리고 약간의 향신료인 향을 섞어 만들어졌습니다. 클래식 프랑스 요리에서 유래한 이 우아한 요리는 특별한 맛 경험을 위해 간단한 재료를 결합시킵니다. 비타민 C와 K가 풍부한 칼로리는 낮지만 식이섬유는 풍부한 카리플라워는 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 크리미한 질감은 풍부하면서 가벼워서 앞절거나 편안한 오후 간식으로 완벽합니다. 카리플라워 벨루테의 세련미를 즐기고 식사 경험을 높여보세요!
